頭痛や肩こり、腕のしびれを改善しましょう！

ストレートネックの特徴とは

check_box ストレートネックの原因としては、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による姿勢の悪化が挙げられます。首を前に突き出す姿勢や頭を下に向けた姿勢を続けることで、頚椎のカーブが失われ、ストレートネックとなります。
check_box ストレートネックの症状としては、頭痛や肩こり、腕のしびれ、めまいなどがあります。頭痛は特に後頭部や首の付け根に痛みが現れることが多く、肩こりは首や肩のこりを感じることがあります。腕のしびれは頚椎からの神経の圧迫によるもので、手や指に感じるしびれや痛みが特徴です。
check_box ストレートネックの改善には、正しい姿勢の維持やストレッチ、筋力トレーニングなどが効果的です。姿勢を正すためには、デスクワークやスマートフォンの使用時に姿勢を意識し、背筋を伸ばすようにすることが重要です。また、ストレッチや筋力トレーニングを行うことで、首と背中の筋肉を強化し、頚椎のカーブを回復させることができます。

ストレートネックは頚椎の自然なカーブが失われ、首がまっすぐになる状態のことを指します。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などが原因で引き起こされることが多く、頭痛や肩こり、腕のしびれなどの症状が現れます。ストレートネックを改善することで、症状の軽減や解消が期待できます。

ストレートネック改善に効果的な施術

当たり前の健康を取り戻すサロン

Point 01

ストレートネック改善

骨盤の歪みや背骨の調整、筋肉のほぐしやストレッチなど、症状に合わせて様々な手技を組み合わせて施術します。
Point 02

姿勢の改善

姿勢の悪化や骨盤の歪みの改善にも効果が期待できる整体やカイロプラティックを中心に行っております。
Point 03

生活習慣のアドバイス

長期的な効果を得るために、姿勢の改善や生活習慣のアドバイスも行っています。

骨盤調整とストレートネックの関係

骨盤の歪みはストレートネックと密接な関係があります。骨盤の歪みが原因で背骨が歪み、首のカーブが失われることがあります。その結果、首の筋肉に負担がかかり、首の緊張が続くようになるのです。さらに、首の緊張が続くと頭痛や肩こりも起こりやすくなります。

骨盤の調整もストレートネックの改善には必要不可欠です。骨盤は身体の中心であり、姿勢やバランスの土台となる部分です。骨盤が歪むことで身体のバランスが崩れ、背骨や関節にも負担がかかることになります。そのため、骨盤の調整を行うことでストレートネックの改善にも繋がるのです。

当院では、骨盤の調整を含めた総合的な施術を行っています。患者さん一人ひとりの状態やお悩みに合わせた施術プランを立て、根本からの改善を目指します。ストレートネックの改善には時間がかかる場合もありますが、徐々に改善していく過程をサポートいたします。ぜひ一度ご相談ください。

ダイエットサポートとストレートネック

ストレートネックは頚椎のカーブがなく、首がまっすぐ前に突き出てしまう状態を指します。この状態は、デスクワークやスマホの使用などで首を前に突き出す姿勢が続くことで発生します。ストレートネックは、代謝の低下や血行不良を引き起こし、筋肉の緊張や痛みを引き起こすことがあります。また、ダイエットの妨げにもなることがあります。

当院では、ストレートネックの改善と同時にダイエットサポートも行っています。姿勢の改善により、代謝が向上し、脂肪燃焼が促進されるため、ダイエット効果が期待できます。また、正しい姿勢をキープできることで、運動効果も高まります。

さらに、施術に加えて食事アドバイスも行っています。健康な体作りにはバランスの良い食事が必要であり、食べ物の選び方や食べ方にも気を配る必要があります。当院のスタッフは栄養の専門家でもあるため、個々の体質やライフスタイルに合わせた食事アドバイスを行い、健康な食生活のサポートを行います。

ストレートネックの改善とダイエットサポートは、相乗効果をもたらします。健康な体作りをサポートし、正しい姿勢がキープできる身体へ導くため、ぜひ当院の施術をお試しください。

お問い合わせ・ご予約

ストレートネックに悩んでいる方や健康な身体を目指したい方は、ぜひご相談ください。当院では、個別のカウンセリングを行い、一人ひとりに合わせた施術プランを提案しています。お気軽にお問い合わせやご予約をご利用ください。

当院は、美濃太田駅から最寄りのバス停から徒歩でご来院いただける場所にサロンを構えています。電車やバスにて便利にお立ち寄りいただけます。また、車でお越しいただけるよう、建物横に3台分の専用駐車場をご用意しています。

当院では、姿勢の改善を目指す方やダイエットを行いたい方、慢性的な頭痛や腰痛、肩こりにお悩みの方に向けた整体をご提供しています。木の温かみが感じられる手作り家具と観葉植物を用いたこだわりのインテリアで、心からリラックスしていただけるような空間を演出しています。丁寧なカウンセリングを行いながら、コリや痛みの原因を根本から改善すること、身体のバランスや姿勢を整えることを目指して、手技による筋肉や関節へのアプローチをメインに行っています。

美濃加茂市や周辺地域にお住まいの方で、整体にご興味がある方はぜひ気軽にご相談ください。背骨や関節の歪み、筋肉の緊張などを手技によって調整し、神経系の働きの改善を目指すカイロプラクティックもご提供しています。骨盤や背骨の歪みを整える効果や自然治癒力を高める効果も期待できるため、慢性的な身体の症状はもちろん、妊娠中の腰痛や出産後の骨盤の歪みを改善したい方にも最適な施術です。

ヒアリングを行い、それぞれに合った施術プランをご提案いたします。身体のコリや痛みの改善はもちろん、姿勢の悪化や骨盤の歪みの改善にも効果が期待できる整体やカイロプラティックを中心に行っています。デスクワークやスマートフォンの長時間使用、運転やストレスによる肩こりや首こり、腰痛や頭痛にお悩みの方、猫背や反り腰にお困りの方は、ぜひ気軽にご来院ください。お客様のお身体の状態や体質、ご要望やライフスタイルに合わせて、一人ひとりに最適な施術プランやアフターケアの方法をご提案いたします。

施術を通して慢性的なこりや姿勢の悪さを改善し、健康的な身体を目指すことは、不調を改善するだけでなく、呼吸機能の改善や睡眠の質の向上、ストレスの軽減にも効果が期待できます。また、ダイエット効果も期待できるため、より若々しくいたい方や見た目の美しさを保ちたい方にもおすすめの施術です。手技でソフトな施術を実施しているため、「痛みの少ない施術を行ってほしい」という方や初めての方も安心してご利用いただけます。

健康的な身体づくりをサポートする様々な施術をご提供しています。その場限りの効果ではなく、慢性的な症状を根本から改善することを目指して施術を行っているため、「長年ひどい肩こりと腰痛に悩まされている」「デスクワークを行う際に正しい姿勢が保てなくて困っている」という方をはじめ、「骨盤や背骨の歪みを整えて、身体のラインを綺麗に見せたい」というお悩みをお持ちの方など、身体に関して何らかのお悩みやお困りごとを抱えている方は、ぜひ気兼ねなくお問い合わせください。事前にヒアリングシートや口頭によるヒアリングを行い、実際に身体を動かしながら症状を見極めた上で、一人ひとりに合わせた施術を行います。